Slique Tea 一星期報告 (25Apr- 2May)

因為放左個大水樽 (1L) 係公司，一般返工嘅日子我都會飲到1.5L水，反而全日係屋企嘅話我可以滴水不沾...不過為左沖茶，宜家水樽會跟身，盡量每日都飲 2L水 (其實都係8杯啫...)

飲法：
Slique Tea + 4 drops Slique Essential Oil，暖水沖泡，全日當水飲
個茶飲落係冇味嘅，但聞落好香citrus 味，熱飲或凍飲都OK，唔會覺得苦澀

25-Apr Day 1 (2L)

• 早、午：正常食
• 晚：淨食餸冇食飯
• 零食：橙、yogurt、紫菜
• lunch 前已經飲左差不多1L，到3點左右有少少便意，🚽非常順暢，量多
• 感覺係清左d宿便，個肚冇咁漲，食量比平時少左d (亦都可能係天氣悶焗影響)

26-Apr Day 2 (2L)

• 早：麥芝蛋包+ 熱朱
• 午：lunch box (冇澱粉)
• 晚：螺絲粉沙律
• 零食：魷魚絲、豆漿穀物
• 食量的確比平時細左，冇咁易肚餓

27-Apr Day 3 (2L)

• 早：麥芝蛋包+ 熱朱 (我都知唔健康...)
• 午：螺絲粉沙律
• 晚：烚蛋、韮菜餅、杯麵
• 零食：魷魚絲、橙
• 其實唔係好肚餓，只係忍唔到口食零食...

28-Apr Day 4 (2L)

• 早：NA
• 午：正常食
• 晚：海南雞飯＋湯
• 因為尋日冇便便，用左DiGize按肚，今日有去廁所，都去得多

29-Apr Day 5 (1L)

• 午：喇沙湯麵
• 晚：煎三文魚、小蕃茄，芝士叮薯
• 零食：yogurt
• 另外飲左1L檸檬鹽水

30-Apr 

• 今日出左街冇沖茶...skip 一天

1-May Day 6 (1.5L)

• 午：東東水餃
• 晚：淨食餸、飲湯，冇食飯
• 因為我又食滯左...又要用DiGize按肚，即晚就有去廁所

2-May Day 7 (2L)

• 午、晚：正常食

7日當中做左3日運動（thai boxing x2，jogging 40mins）
老老實實，磅數係冇變過嘅，但胃口細左，之前成日會口痕食零食，宜家真係冇呢個慾望，正餐都食少左。

最重要係完全冇副作用，什麼心跳加快，手震 等等都完全冇出現過，可以放心繼續飲！